{"id":10618,"date":"2023-06-12T23:58:39","date_gmt":"2023-06-12T21:58:39","guid":{"rendered":"https:\/\/acmarines.fr\/?p=10618"},"modified":"2023-06-13T00:03:20","modified_gmt":"2023-06-12T22:03:20","slug":"triathlon-2023-iron-man-hambourg-allemagne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/acmarines.fr\/?p=10618","title":{"rendered":"TRIATHLON 2023 \/ IRON MAN HAMBOURG (Allemagne)"},"content":{"rendered":"\n

NOS WARRIORS \ud83d\ude09 <\/h2>\n\n\n\n

BRAVO, F\u00c9LICITATIONS ET RESPECT \u00ab\u00a0LES MECS\u00a0\u00bb<\/h2>\n\n\n\n
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Frederic WEIL nous avait ouvert la voie depuis la cr\u00e9ation de la section triathlon.<\/p>\n\n\n\n

En 2019, Thomas, S\u00e9bastien et moi nous sommes lanc\u00e9s ce d\u00e9fi de r\u00e9aliser l\u2019Iron Man d\u2019Hambourg reconnu pour son ambiance.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

D\u00e9part le vendredi 2 juin 2023, 5h30 pour Hambourg. On traverse le \u00ab belgistan \u00bb, le nord de l\u2019Allemagne et nous voil\u00e0 arriv\u00e9s. Nous partons directement chercher nos dossards, avec un petit passage \u00e0 la boutique Iron Man qui est \u00e0 l\u2019apog\u00e9e du marchandising !<\/p>\n\n\n\n

Footing touristique autour du lac, petit restaurant italien et nous allons nous coucher. Le lendemain, 8h, le r\u00e9veil est tranquille, un passage au village des sportifs s\u2019impose. La tension se fait l\u00e9g\u00e8rement sentir \u2026.<\/p>\n\n\n\n

D\u00e8s 11h, la reconnaissance nage s\u2019ouvre \u00e0 nous, soit 2X40 minutes d\u2019attente pour 2X10 min de nage ! Rapide mais cela nous ouvre bien l\u2019app\u00e9tit !<\/p>\n\n\n\n

Nous nous installons dans un restaurant, c\u2019est alors que S\u00e9bastien reste dubitatif devant un personnage affubl\u00e9 d\u2019un collier de chien !<\/p>\n\n\n\n

L\u2019apr\u00e8s-midi s\u2019entame bien, nous faisons la reconnaissance d\u2019une partie du circuit v\u00e9lo.<\/p>\n\n\n\n

De retour \u00e0 l\u2019h\u00f4tel, une derni\u00e8re v\u00e9rification des v\u00e9los s\u2019impose, et heureusement ! Petit probl\u00e8me technique rep\u00e9r\u00e9 sur un pneu !<\/p>\n\n\n\n

Nous terminons la journ\u00e9e avec le d\u00e9p\u00f4t des v\u00e9los et les sacs de transition dans la zone mixte.<\/p>\n\n\n\n

Une derni\u00e8re nuit avant les \u00e9preuves, elle sera tr\u00e8s courte !<\/p>\n\n\n\n

R\u00e9veil 4h10, \u00e7a pique, l\u2019h\u00f4tel a organis\u00e9 le petit d\u00e9jeuner \u00e0 des 4H30 pour tous les sportifs. Nous pr\u00e9parons nos petits sandwichs de transition et le d\u00e9part pour la course est l\u00e0.<\/p>\n\n\n\n

Nous enfilons nos combinaisons et nous d\u00e9posons les sacs de ravitaillement et nous nous engageons dans le sas. S\u00e9bastien choisit de rester avec moi dans le sas d\u20191H15, 1H25.<\/p>\n\n\n\n

Les visages sont concentr\u00e9s juste avant le d\u00e9part en rolling start \u00e0 7h14. Nous nous dirigeons vers le pont situ\u00e9 \u00e0 500m en laissant les bou\u00e9es \u00e0 notre droite. Le matin, le soleil est bas, le bassin scintille avec une superbe vue sur la ville d\u2019Hambourg. Apr\u00e8s 1800 m, le parcours aborde le demi-tour, nous repassons sous le pont apr\u00e8s 3 km. S\u00e9bastien est devant, on ne se reverra que plus tard.<\/p>\n\n\n\n

La nage nous semble facile. A 200m de l\u2019arriv\u00e9e, on passe sous un dernier pont ou est organis\u00e9e la coupe du monde de triathlon. On arrive sur une balustrade, les b\u00e9n\u00e9voles nous saisissent le bras et nous \u00e9jectent de l\u2019eau. \u00c7a, c\u2019est fait !<\/p>\n\n\n\n

On rentre dans la zone de transition de presque 800m de longueur. On s\u2019habille de nos tri fonctions et nous voil\u00e0 partis pour deux tours de 90km. Les premiers 20km se d\u00e9roulent en ville, le circuit nous fait traverser la riperbann et nous fait longer le port. Nous nous engageons sur un circuit de 50km le long de l\u2019Elbe. Nous sommes encourag\u00e9s tout au long du parcours, le circuit est tr\u00e8s roulant sans d\u00e9nivellations. Les 90 km se passent bien, \u00e7a, c\u2019est fait !<\/p>\n\n\n\n

La transition v\u00e9lo\/course \u00e0 pied est rapide, arriv\u00e9s au bout de la zone, il y a un virage \u00e0 gauche, et tels des gladiateurs, nous entrons dans une ar\u00e8ne. Un circuit de 10 km en allers-retours, l\u2019ambiance est folle. Les allemands nous re\u00e7oivent comme des princes, nous sommes encourag\u00e9s en permanence. Les 12 premiers KM se passent bien pour tous les deux, jusqu\u2019\u00e0 des probl\u00e8mes digestifs que subit une grande partie des concurrents. Le circuit est rythm\u00e9 par des ravitaillements tous les deux km, ce qui fait passer la course rapidement. Les encouragements restent intenses jusqu\u2019\u00e0 la fin de la course. Sur les derniers km, la douleur aux jambes est intense mais la joie qui nous entoure nous porte jusqu\u2019\u00e0 la ligne d\u2019arriv\u00e9e. Le dernier chouchou rouge que l\u2019on nous enfile au dernier ravitaillement, signe d\u2019une arriv\u00e9e imminente nous remplit de joie. Une derni\u00e8re remont\u00e9e en ville, la grande arche au loin nous tend les bras. Nous nous remettons tous \u00e0 courir pour passer la ligne d\u2019arriv\u00e9e. Le speaker cite nos noms<\/p>\n\n\n\n

On nous tend la m\u00e9daille de \u00ab finisher \u00bb, \u00e7a, c\u2019est fait !<\/p>\n\n\n\n

L\u2019\u00e9motion nous saisit quelques secondes, avant de nous retrouver, S\u00e9bastien et moi.<\/p>\n\n\n\n

Sebastien Iron man en 10h 37 12  Nage 1h15 50 T1 9min 39  V\u00e9lo 4H57 38 T2 5min 44 et marathon 4h08 22<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Guillaume Iron man en 13h26 04  Nage 1 h24 09 T1 15min 28 V\u00e9lo 6h01 13 T2 8min 48 et marathon 5 h 36 29<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Guillaume Eschbach<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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